INTELIGENCJA ODDECHU

POZNAJ SWOJE PIĘKNO! Katarzyna Jezierna i Klaudia Purc. Świadomy oddech pomaga dostrzec piękno miejsc, które odwiedzamy, piękno ludzi, ale może i co najważniejsze oddech pozwala odkryć własne piękno. Pozwala odkryć jacy jesteśmy naprawdę! <3
Rejestracja jest zamknięta
INTELIGENCJA ODDECHU

Czas i lokalizacja

23 lis 2019, 11:00 – 11:05
Radom, Radom, Polska

O wydarzeniu

Flagowy warsztat wprowadzający do praktyki oddechu. Jest bezpiecznym, rzeczowym i mocnym wdrożeniem oddechu w codzienność dla lepszego zdrowia, samopoczucia, budowania odporności na stres, dbania o własne potrzeby, rozwiajania inteligencji emocjonalnej, zawiera szereg praktyk, które wzmocnią Cię na codzień radzeniu sobie życiem i cieszeniu się nim bardziej. Pozwalają na zbudowanie solidnych podstaw do głębokiej pracy z oddechem. Podczas warsztatu prezentujemy również oddech jako mechanizm uzdrawiający psychikę i ciało w autorskiej metodzie BREATHFLOW (R). Są to krótkie, łagodne sesje, które możesz praktykować w domu. Doświadczyliśmy, że te sesję bywają niezwykle mocnym procesem połączenia z tym, co jest dla Nas najważniejsze w danym momencie życia: przynoszą uzdrowienie, a czasem doświadczenie Duszy. Warsztat opiera się o system opisany w książce „INTELIGENCJA ODDECHU. 7 praktyk wytchnienia, natchnienia i mocy Duszy, w czasach zajętości, obojętności i wypalenia.” Niektóre procesy wykraczają poza praktyki opisane w książce - ponieważ wiemy, że potrzebne jest do nich profesjonalne wsparcie.     

METODA PRACY  Warsztat opiera się na Twoim doświadczaniu oddechu. Kiedy go prowadzimy zapewniamy niezbędną wiedzę teoretyczną w postaci mini-wykładów, demonstrujemy ćwiczenia, dzielimy się rezultatami w grupie, odpowiadamy na pytania, zastanawiamy się razem jak praktyka oddechu może pomóc w naszym życiu. Niektóre ćwiczenia wykonujemy w parach lub grupach - wiemy jak silnie działa wsparcie innych ludzi. Dzięki temu budujemy pozytywną społeczność. Często ludzie po warsztatach oddechowych wracają dla samej atmosfery i przyjaźni. 

FORMA WARSZTATU 1 lub 2 dni

MATERIAŁY

Na warsztacie możesz zakupić książkę Inteligencja Oddechu wraz zeszytem ćwiczeń i dostępem do 23 wideoinstruktarzy oddechowych

Bilety
Cena
Ilość
Suma
  • Miłośnik
    PLN 200
    PLN 200
    0
    PLN 0
SumaPLN 0

Udostępnij to wydarzenie