top of page

ŁĄCZY NAS ODDECH

INSTYTUT ODDECHU powstał z inicjatywy MICHAŁA GODLEWSKIEGO. Zrzesza i kształci Profesjonalnych Praktyków i Trenerów Oddechu, a także Milośników Oddechu. Razem oddychamy, wspieramy się w naszych życiowych dążeniach, lub przekraczaniu ograniczeń czy trudnych momentach. Tańczymy, śpiewamy, jesteśmy.

To więcej niż warsztaty i sesje - to system oparcia dla wzrostu i życia. 

​

ODDECH TO ŻYCIE

ChatGPT Image 1.01.2026 o 14_06_17.png

Praca z Oddechem w Sytemie Trandmodalnym

​

- przywraca ciągłość doświadczenia bycia człowiekiem - daje spójne JA

​

- zwiększa poziom i przepływ energii życiowej - daj moc do życia w zgodzie ze Sobą

​

- rozwija świadomość i przywraca zasoby cielesne, emocjonalne, mentalne i duchowe - daje rozpoznanie i ucieleśnienie własnego potencjału

 


A to daje Ci szereg konkretnych korzyści.

​​

​

​

​​​​​​​​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​ 

 

 

 

Co daje Ci  Oddech?
 

  • obniża poziom stresu i napięcia

  • obniża reakcje lękowe, ataki paniki 

  • łagodzi PTSD i depresję

  • zwiększa poczucie i akceptację ciała

  • rozwiązuje trudności seksualne 

  • pomaga przy bólu fizycznym, chorobie

  • wzmacnia zdrowie, witalność i energetyczność

  • wzmacnia poczucie własnej wartości i wiary w siebie,

  • daje osobistą moc i poczucie sprawczości życiowej

  • redukuje nadmierną reaktywność emocjonalna 

  • redukuje brak odwagi, żeby wyrażać swoje potrzeby

  • daje energię i motywację, żeby podejmować działania

  • uwalnia dojmujący smutek, lęk, wstyd, poczucie winy, czy złość

  • wzmacnia harmonię w relacjach

  • pomga oganiczyć działanie wzorców związkowych, jak unikanie bliskości, lub emocjonalne uzależnienie od partnera, przyjmowanie ról nadodpowiedzialnych, czy dziecięcych, lęk przed opuszczeniem czy wrażliwość na krytykę

  • poprzez wzmocnieni sprawczości wpływa na dostatek finansowy i zdolność wybierania pracy odpowiadającej naszemu potencjałowi, osiągane sukcesu 

  • radzeni sobie z przeszłymi bolesnymi wydarzeniami jak trudne dzieciństwo czy nadużycie relacyjne, zdrada, mobbing, żałoba

  • powoduje doświadczania świętości życia, ciała i połączenia z drugim człowiekiem

  • redukuje uzależnienia od substancji, jedzenia lub internetu, pracy

  • obniża kompulsywność myślenia, osiągania i produktywności

  • otwiera zdolność do odpoczynku, rozluźnienia i zabawy

  • przywraca dobrostan, otwiera serce i zwiększa poczucie sensu i znaczenia

  • przywraca połączenie ze Sobą, również z poziomem  Duszy i rzeczywistości Ducha i Wizją Życia ( poszerzone stany świadomości)

Zacznij w Strefie on-line
Znajdź Praktyka Oddechu
Wyszukaj warsztat

(R)EWOLUCJA W ODDECHU 
Widzimy miejsce oddechu w codziennym życiu każdego człowieka. W dynamicznych czasach potrzebujemy dobrostanu - energii, harmonii i wolności, a także połączenia z większą całością. W naszych ciałach, związkach, domach, szkołach, firmach, szpitalach, społecznościach.

​

Chcemy silnych i wrażliwych Ludzi, którzy żyją własną Wizją
Oddech dla nas to przestrzeń wzrostu i osiągania pełni. 

​

ODDECH ZMIENIA ŻYCIE. NA DOBRE

Po prostu zacznij

​

​​​

Dowiedz się więcej 

Zostań Praktykiem Oddechu
Kształt_edited.png
ODDECH TRANSMODALNY

Współczesna forma pracy z oddechem opiera się na badaniach neurobiologicznych i mądrości tradycji duchowych.


ODDECH TRANSMODALNY
 to spójny system

​

Transmodalność oznacza przekracznie jednej prespektywy i łączenie ich wielu, tworząc nową jakość.

​
 

Poznaj nasz system
BREATHWORKER
TRENING PRAKTYKÓW

​

 

 Międzynarodowe standardy Global Profesional Breathwork Alliance Training. Ten trening w sposób praktyczny przygotuje Cię do wykonywania zawodu.
Trwa ok 900 godzin.


Przyłącz się do mocnej społeczności.  Weź udział w Oddechowej Rewolucji. 

Prowadź sesje indywidualne i warsztaty.

 

ZOSTAŃ PROFESJONALNYM PRAKTYKIEM
 

PO CO CI ODDECH?

 ODDECH TO:

 

- forma regeneracji, kiedy potrzebujesz codziennego resetu lub naładowania

 - praca z napięciami fizycznymi i bólem

- forma psychoterapii - docieranie do przyczyn Twoich problemów i schematów

- więcej głębokiego spokoju i szczęścia

- lepsze i głębsze relacje

- tworzenie nowych możliwości reagowania 

- połączenie z Duszą i Wizją, więcej sensu

- lepsze zdrowie i więcej energii

​

PRZECZYTAJ ARTYKUŁY NA NASZYM BLOGU

JAK MOGĘ ZACZĄĆ?
 

Samodzielnie
we własnym tempie

- Strefa online  -dużo praktyki
- Książka - dużo wiedzy + praktyka

 

Indywidualnie
z Praktykiem Oddechu na sesji indywidualnej lub dłuższym procesie oddechowym (cyklu sesji)

Z grupą i prowadzącym
w sesji grupowej (ok 3h)
lub warsztacie (1-8 dni)

Wybierz formę optymalną dla Ciebie
‎wwww nowe -) .‎2.jpeg
7 dni bezpłatnego dostępu - dowiedz się wiecej

Nadchodzące wydarzenia

Kształt.png

ODDECH TRANSMODALNY

rozwojowa, terapeutyczna i szamańska

praca z oddechem

​

Integralny system - zawiera: pracę z oddechem i ciałem, metodę Voice Dialog, konstelacje rodzinne  i archetypowe, pracę na relacji,  całość spina szamański proces odzyskiwania i uzdrowienia Duszy,

a także poszukiwanie Wizji. 
 

​

​

Przeczytaj więcej o Oddechu Transmodalnym

OPINIE

MICHAŁ 

NAME, TITLE

NAME, TITLE

PIOTR

NAME, TITLE

michal_burkiewicz.jpg

Dzięki pracy z oddechem zyskałem większy spokój ducha. Ku mojemu zaskoczeniu, oddech pomógł mi także w pogłębieniu zrozumienia idei moich firm oraz natury relacji z pracownikami i klientami.

 

MICHAŁ BURKIEWICZ

PREZES I ZAŁOŻYCIEL DELANTE

piotr_pietras.jpg

Oddech pomógł mi  podczas Mistrzostw Polski Sommelierów, w których dwukrotnie zająłem pierwsze miejsce, . W sytuacjach prywatnych oddech to dla mnie regeneracja, skupienie, inspiracja i trafne decyzje.

​

PIOTR PIETRAS
Master Sommelier

beata_wrzosek.jpg

Po tygodniowych warsztatach oddechu:

- wprowadziłam się do nowego ciała o połowę mniejszego.

- jestem w trakcie wyprowadzania się z mojego mieszkania do nowego domu w wymarzonym miejscu - po wielu latach dała sobie to

-niedługo bronię pracę magisterską z psychologii, która zawsze była moim marzeniem i zdecydowałam się za nim pójść.


BEATA WRZOSEK

Mama,babcia, muzyk.

96231687_516016552427995_343694559033058

Po 8 tygodniach odczuwalne rezultaty oddechu:
1. Szybciej się wyciszam
2. Jest we mnie więcej spokoju 
3. Reakcyjność na stresowe sytuację znacznie zmalała. 
4. Przy ataku migreny, na którą nie działały już żadne leki, oddech zadziałał rewelacyjnie.

​

KATARZYNA BRODA
Pracownik korpo. Artyska.
Praktyk Oddechu

gpba-certificate-badge.jpg
266784.jpg

INSTYTUT ODDECHU

Posiada akredytację w Międzynarodowych Organizacjach Oddechowych, a także posiadał wsparcie światowego autorytetu w zakresie Pracy z Oddechem dr.Joy Manne (RIP)

bottom of page